Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 55,62g | Prot: 71,96g | Karb: 185,04g.
Makan Pagi: McDonald's Rührei, McDonald's Latte Macchiato (Grande), TiP Kondensmilch 4%, Kaffee. Makan Siang: Lorenz Saltletts, Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Pommes Frites, Garden Gourmet Burger. Camilan/Lainnya: Berentzen Dirty Harry, Heineken Bier, Coca-Cola Coca-Cola, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser. lagi...
|
|
679 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babsywusu
|