Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 61,52g | Prot: 132,11g | Karb: 85,84g.
Makan Pagi: АВОКАДО, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Makan Siang: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: ВкусВилл Десерт Овсяный «Чёрная Смородина, Семена Чиа, Лаванда», Магнит Грейпфрут, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Савушкин Хуторок Творог 1%, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|