Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 52,16g | Karb: 50,92g.
Makan Pagi: Латте, Латте, Виктория Грудка Куриная Отварная, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Лаваш с Яйцом и Сыром, Латте, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Белый Хлеб, Приготовленные Баклажаны, Свиная Отбивная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|