Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 118,57g | Prot: 109,42g | Karb: 22,25g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлеты из Телятины, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Сельдерей, Помидоры. Makan Malam: Дары Океана Семга Ломтики, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Специалист Мука из Грецкого Ореха, Яйцо, Сармич Сыр Княжеский, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Окей Капуста Китайская, Яйцо, Яйцо, Специалист Мука Кунжутная, Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Pretto Сыр Рикотта, Специалист Мука Кунжутная, Специалист Мука из Грецкого Ореха, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Яйцо, С.Пудовъ Мука Амарантовая. Camilan/Lainnya: Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Арахис, Вологодское Масло Сливочное, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Красный Октябрь Какао Порошок, QNT Whey Protein Light Digest, Вологодское Масло Сливочное, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Красный Октябрь Какао Порошок, QNT Whey Protein Light Digest. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|