Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 97,87g | Prot: 81,59g | Karb: 20,18g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Моцарелла, Кето вафли шоколадные 🥯🥮, Омлет в вафельнице 🥚🥞, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Makan Siang: Curtis Чай Зеленый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кето сырники еще 🧀🥚🥞. Makan Malam: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|