Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 40,04g | Karb: 179,57g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Плавленый Сыр, Стародворье Колбаса, Увелка Каша 5 Злаков. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Куриная Ножка. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Мандарины, Гранат, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|