Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 60,07g | Prot: 112,91g | Karb: 102,63g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яичница, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Целая Жизнь Хлеб Полезный. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Салат овощной, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Блинный тортик, Перекресток Банан, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shamgunova86
|