Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 71,26g | Prot: 79,14g | Karb: 155,43g.
Makan Pagi: MacCoffee Капучино Di Torino, Ашан Помидор, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин. Makan Siang: Карат Сыр Плавленый "Шоколадный Десертный", Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Ашан Помидор, Шебекинские Макароны Спирали. Makan Malam: Колбаски, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|