Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 104,06g | Karb: 56,83g.
Makan Siang: 玉米筍, 香菇, 橄欖油, 番茄, 雞蛋（整個）, 老妹的灶下 低碳無糖生酮麵包原味, 肉鬆, 安佳 起司片 (21克). Makan Malam: 家樂福 涓絲豆腐麵, 烤或水煮魚, 香菇, 橄欖油, 全聯 牛番茄. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|