Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 39,27g | Prot: 53,78g | Karb: 172,88g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Makan Siang: Соусе Терияки, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Семга Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт с Вишней 2,1%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|