Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 121,17g | Karb: 164,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Сыр Сулугуни, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Помидоры, Печень куриная, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках . Makan Malam: Активия Йогурт Натуральный, Лук, Помидоры, Курица в фольге, Баклажаны тушеные. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Томатный, Дикси Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Акашево Рулет Любительский, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Чудохлеб Корзиночка с Вишней, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|