|
Wünsche euch allen einen schönen guten Morgen ☀️ 🤗🍂
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 45,80g | Karb: 175,00g.
Makan Pagi: Honig, Weißbrot, Nutella Nutella, Weight Watchers Brotaufstrich, Sachsenland Orangensaft. Makan Siang: REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Stockmeyer Hähnchenbrust Classic, Exquisa Á La Zaziki, Mischbrot. Makan Malam: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Popp Kräuterfleischsalat, Aldi Laugenbrezel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|