Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 96,50g | Karb: 169,70g.
Makan Pagi: Мирролла Рыбий Жир, Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Грецкие Орехи, Milken Mite Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Makan Siang: Вареное Яйцо, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Heinz Соевый Соус Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок, Морковь, Баклажан, Milken Mite Сыр Голландский. Makan Malam: Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Боярский Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Курага, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|