Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 51,96g | Prot: 44,83g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Лэнд Тыква Запечёная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 9%, Агуша Цыпленок, Рис Вареный, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Морковь, Семенишна Сметана 30%, Лэнд Тыква Запечёная, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|