Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 95,08g | Karb: 129,39g.
Makan Pagi: Дикси Киви, Магнит Банан, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Курино-Творожная Запеканка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Restoria Фарш Домашний, Рис Отварной. Makan Malam: Чизкейк ПП, Елизавета Хлебцы Ржаные, Паштет Грибной с Творогом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|