Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 44,33g | Prot: 77,26g | Karb: 77,18g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Greenfield Чай Черный, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Makan Siang: Овощьная ПП запеканка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Greenfield Чай Черный, Пп Рафаэлло, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nonna_r
|