Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 77,92g | Prot: 70,72g | Karb: 168,30g.
Makan Pagi: 早安美芝城 招牌漢堡, 瑞穗 全脂鮮奶. Makan Siang: 鮭魚, 星巴克 摩卡可可碎片星冰樂(大杯), 白飯. Makan Malam: Costco 肋眼牛排, 康寶 奶油玉米獨享杯, 地瓜. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce_ch
|