Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2012
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2012:
|
1876 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 107,73g | Karb: 197,50g.
Makan Pagi: Céréale, Soja Douceur et Calcium, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Jus de Citron. Makan Siang: Coquillettes au Blé Complet, Café Corse Dosette, Flan au Caramel, Eau de Robinet, le Jambon de Paris -25% de Sel, Gruyère Râpé. Makan Malam: Coca Cola Zero, Gruyère Râpé, Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), le Jambon de Paris -25% de Sel, Pain Blanc, Veau, Whisky. Camilan/Lainnya: Eau de Robinet, Eau de Robinet, Madeleine, Café Expresso, Mini Pains aux Raisins, Eau de Robinet. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speudomen
|