Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 64,57g | Karb: 309,79g.
Makan Pagi: Каша Дурум, Каша рисовая, Волжаночка Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Makan Siang: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Семга на Пару, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили . Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Camilan/Lainnya: Хурма, Любимый Город Творог 5%, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|