Jurnal Weihnachtsente2017, 16 Okt 19

Einsicht ist der beste Weg zur Besserung. Drück den Reset Knopf und starte heute neu. Halte dir dein Ziel vor Augen. Du schaffst das! 

Du schaffst es, ich weiß das.  

ups... na jetzt aber die Beine in die Hand genommen... auf geht's wieder in den Kampf... schaffst du schon 💪 

Ihr Süßen, vielen Dank für die liebe Unterstützung! :) Dass ich mein Ziel Ende 2018 schon erreicht hatte und dann nur bis Mitte 2019 geschafft hatte zu halten, geht mir schon an die Nieren. 10 Kilo waren schnell wieder drauf ... mit dem Sommerurlaub fing es an. Die letzten paar Tage war ich schon sehr diszipliniert wieder, sonst hätte ich heute beim Wiegen vermutlich noch 2 - 3 Kilo mehr aufschreiben müssen ...  

Wie du selbst schreibst - jeder kann es schaffen, DU auch! Zur Not ein zweites Mal, und Du kennst den Weg mit seinen Stellschrauben... Du bist ihn bereits gegangen. Kriegst Du wieder hin ;) 

Und "versagt" ist ganz sicher das falsche Wort. 

🙋‍♀️🍀🍀🍀🍀 

Du bist aber auch sehr groß, behalte einen gesunden BMI im Auge (zu rechnen fehlt mir die Zeit) 🙋‍♀️  

Ich habe auch eine extreme Futterwoche hinter mir. 🙄😱 Ab heute reiße ich mich zusammen. 🥕🥕🥕🥕🥕 

nee nee, versagen ist das nicht 💛 Wir sind alle nur Menschen  

Nicht den Kopf in den Sand stecken 😊 Wenn du diszipliniert weiter machst, geht es auch wieder in die andere Richtung. gaaaaanz sicher  

Danke, liebe Mitstreiter! Ich finde es toll, dass ihr mir Mut macht. Zwischendurch bin ich manchmal echt am Zweifeln, ob ich das schaffe bzw diese Energie wieder aufbringen werde. Ich hatte mich inzwischen neu eingekleidet ... in die Sachen will ich natürlich auch wieder passen ... Dicken Kuss an alle für die Unterstützung!!