Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 88,96g | Karb: 113,12g.
Makan Pagi: Капучино, Oreo Wafer Roll, Oreo Wafer Roll, Чудо Сырок Шоколадный. Makan Siang: Токио Сити Грибной Крем-Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Сырники из Обезжиренного Творога, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadejdaAminova
|