Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 80,18g | Karb: 149,73g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Твой Дом Рис с Зелёным Горошком и Кукурузой. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Гречка Отварная. Makan Malam: Капустный Салат, Курица в Сметане. Camilan/Lainnya: Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красный Лук. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasherka_yasya
|