Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 65,34g | Karb: 214,74g.
Makan Siang: Frenzel Frisch & Knackig Feldgemüse, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Alnatura Dinkel Flakes, K-Classic Zarte Haferflocken, Campo Verde Vierkornflocken, Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Banane, Gurke (mit Schale), Sachsenland Kräuterquark Leicht. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|