Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 40,61g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега 3-6-9, Оливковое Масло, Вологодское Льняное Масло , Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Умалат Сыр Кавказский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Makan Malam: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Савушкин Хуторок Творог 9%, Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|