Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 68,15g | Karb: 199,02g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Стерх Хлеб Жито, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Вареники Вишня, Кофе с Молоком. Makan Siang: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Makan Malam: Киви, Груша. Camilan/Lainnya: Popitas Соленый Попкорн, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Верховье Био Йогурт Чернослив 2%, Belvita Печенье Утреннее Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterin.87
|