|
無解
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 59,15g | Karb: 11,60g.
Makan Malam: 豆腐, 小黃瓜, 玉米筍, 蝦, 北豆腐, 沙朗牛排. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|