Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 70,75g | Karb: 193,98g.
Makan Pagi: Mandorle, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Mercanti Fiocchi di Avena, Ecor Semi di Girasole, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. Makan Siang: Pane Integrale, Mela, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. Makan Malam: Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Mandorle, Plasmon Il Biscotto dei Bambini, Uva, Caffè Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|