Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 152,92g | Prot: 119,44g | Karb: 58,81g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Makan Siang: Печень куриная, Мясо по французски, Пиканта Лечо. Makan Malam: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Нори, Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|