Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 90,71g | Prot: 100,66g | Karb: 204,82g.
Makan Pagi: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Авида Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Шарлотка. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Финский, SPAR Хлеб Финский Заварной, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Котлеты из индейки с сыром и творогом. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Camilan/Lainnya: Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-клубничное суфле. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|