Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 76,85g | Karb: 120,88g.
Makan Pagi: Herbex Slimmers Shake, Checkers Fat Free Milk. Makan Siang: Boiled Egg, Vegetable Soup. Makan Malam: Chicken Curry, White Rice. Camilan/Lainnya: Woolworths Banana Muffins. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|