Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 80,22g | Karb: 198,87g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, Gut & Günstig Mandeln Natural, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren . Makan Siang: Braune Champignons (Italienische Crimini), Tomaten, Zucchini, Süßkartoffel, Gekochtes Ei. Makan Malam: Süßkartoffel, Kokosöl, Zwiebel, Rote Kidney Bohnen, Kichererbsen, Gold Mais, Tomatenmark, Knoblauch, Tomaten. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren , Galiamelone, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|