Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 99,91g | Karb: 136,01g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Звенигора Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хинкали, Куриное Филе Вареное, Груша. Camilan/Lainnya: Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Миндаль, Гранат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|