Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 110,51g | Prot: 141,55g | Karb: 299,57g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яичница, Латте, Помидоры. Makan Siang: Зеленый Чай, Сырники, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Пирог с Капустой, Белый Хлеб, Табрис Капуста Жареная, Виноград, Сырники, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое. Camilan/Lainnya: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сырники. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Юрчик)😂🙌🙌🙌Дорогой наш друг!!!Доброго дня тебе👍👍👍😉
Утром сегодня смотрела просто Красоты тайги под спокойную музыку..Как же красива природа...👍👍👍Я понимаю теперь почему ты такой добрый и толерантный.
Любовь к Природе даёт нам бесконечное состояние наполненности и чистоты души и сердца.
Приятного дня)Привет свей семье 🙌🙌🙌
Ребята 😉😉😉Вам всем доброго дня)
15 Okt 19 oleh anggota: МаковаТ
|
Таня, спасибо! Доброе утро! 😃Очень легко быть добрым в виртуальном мире, в реальном же часто её не хватает.😃🤪 К тому же я очень консервативен (осознанно и целенаправленно консервативен) и толерантность не всегда находит место во мне. При всём при этом мне приятно, что ты считаешь меня добрым! 😇 Природа же действительно прекрасна! Пусть чувство умиротворения сопровождает тебя весь день! 😉
16 Okt 19 oleh anggota: revyura
|
Юра, ну, где твои мотивирующие посты с утра? Уже привыкла читать их за утренним чаем))
16 Okt 19 oleh anggota: greenkrapiva
|
Юрчик,согласна про то,что в мире виртуальном нас не видно на 100 процентов (я не о зрительной визуализации)
Но ,допустим,я именно здесь с Вами вижу как в зеркале свои недостатки,.достоинства,изучаю себя и своё поведение в обществе.И премного благодарю Вас за то,что это общество помогает мне стать лучше)
Юрчик 🥰Спасибо за пожелания 😉
16 Okt 19 oleh anggota: МаковаТ
|
greenkrapiva, привет! Нужно твою хорошую привычку поддержать! 😁
16 Okt 19 oleh anggota: revyura
|
Таня, согласен, что чёткой грани между виртуальным миром и реальным не существует! 😄 Ведь мы же с тобой не виртуальные друзья?! И творог с финиками я ем и как-нибудь ещё доберусь до мясного торта. Это всё плоды нашего общения, которые проявились в ощутимом виде! 😁 Хоть мы и не знаем друг друга на все 100, однако, думаю, знаем достаточно для того, чтобы иметь правдивое впечатление друг о друге! 😇
16 Okt 19 oleh anggota: revyura
|
Хотела в этот пост написать про виртуальный мир, а получилось в тот, от позавчера который)) Ну ничего, вы меня правильно поймёте))
16 Okt 19 oleh anggota: LudaShe
|
Люда, мне тоже нравится площадка FS! Возможно она отличается от других социальных сетей тем, что здесь люди понимают друг друга (одна у всех печалька😂) Мне даже не хочется "смешивать миры"! 😁 Мы как бы на острове и нам здесь хорошо! 😅 Точнее буде спеть: "... We all live in a yellow submarine Yellow submarine, yellow submarine We all live in a yellow submarine
Yellow submarine, yellow submarine…".
16 Okt 19 oleh anggota: revyura
|
Скованные одной цепью, Связанные одной целью... 🎤🎧🎼🎹🎸
16 Okt 19 oleh anggota: LudaShe
|
Лена, мы на позитивной желтой подводной лодке! 🥳😁
16 Okt 19 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|