Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 54,34g | Karb: 89,89g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Замороженная Вишня, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Банан, Борщ со Свининой. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Винегрет. Camilan/Lainnya: Груша, Винегрет, Rosso Миндаль , Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prosto_ya92
|