Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 45,81g | Prot: 75,23g | Karb: 166,22g.
Makan Pagi: Дикси Сыр Российский Тертый, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Makan Siang: Дайкон, Минтай Запечённый, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Makan Malam: Индейка Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 4%, Хурма, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|