Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
91,0 kg Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2019:
2800 kkal Lemak: 94,56g | Prot: 117,43g | Karb: 401,60g.   Makan Pagi: Panera Bread Cinnamon Crumb Coffee Cake, Sausage Roll, Chiquita Banana, Coffee. Makan Siang: Dunkin' Donuts Glazed Donut. Makan Malam: Food Lion 93% Lean Ground Beef, Food Lion 93% Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Yoplait Original Strawberry Yogurt, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. lagi...
2217 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yohoyoh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.