Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 72,81g | Prot: 54,75g | Karb: 166,76g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, Oskroba Chleb Jaglany, Masło, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Przyprawami. Makan Malam: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Winiary Ketchup Super Hot, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oskroba Chleb Gryczany, Zielona Herbata, Masło, Spomlek Radamer Wędzony. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wiolcia90
|