Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 62,40g | Prot: 107,06g | Karb: 124,26g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Gebackener Blumenkohl. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Schär Sauerteigbrot, Milfina Butter, Milfina Butter, Schmalz, Eiweissbrötchen. Camilan/Lainnya: BodyChange Eiweisshake. lagi...
|
|
2763 kkal
|
Latihan:
Yoga - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|