Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 27,16g | Karb: 95,13g.
Makan Pagi: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, İHE Akdeniz Ekmeği, Koska Süzme Çiçek Balı. Makan Siang: Ta!Da! Hindi Fümeli Gurme Sandviç. Makan Malam: Singleton Whiskey, Bomonti Bira. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|