Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3170 kkal
|
Lemak: 248,69g | Prot: 153,87g | Karb: 115,27g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Santa Maria Кокосовые Сливки, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад, Nutiva Кокосовое Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная). Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Паштет из Варёной Куриной Печени, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Абрикосовые Косточки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|