Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 37,54g | Karb: 66,97g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Таврия Сосиски Молочные , Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Акульчев Венские Вафли. lagi...
|
|
518 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 35 menit, Samsung Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|