Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 69,40g | Prot: 98,13g | Karb: 198,60g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Боярский Хлеб, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Грецкие Орехи, Подворье Молоко 3,2%, Мирролла Рыбий Жир, Кофе. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Индейка Отварная, Картофель Отварной, Черная Смородина. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русский Хлеб Боярский Хлеб, Grow Food Яичница-Болтунья с Мясной Начинкой, Владимирский Стандарт Ветчина. Camilan/Lainnya: Конфеты CHOKOLATE, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яблоко Зеленое, Курага, Изюм (без Косточек), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|