Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 87,80g | Karb: 185,67g.
Makan Pagi: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 3,5%, Мирамар Форель Слабосоленая, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Виноград, Ореховый Рай Миндаль, ARO Масло Крестьянское, Liebessen Сладкая Кукуруза в Початках. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|