Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 87,92g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Кальве Майонез Легкий, Капуста, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Круглый Год Миндаль Сушеный, Курага, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|