Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 48,60g | Karb: 169,51g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Makan Siang: Зерница Сушки Челночок, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица на Пару. Makan Malam: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Яблоко Голден, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|