Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 212,53g | Prot: 91,32g | Karb: 33,81g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Котлеты кето, Помидоры, Укроп, Кинза, Зеленый Перец, Курдюк, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 20%, Кокосовое печенье кето, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Укроп, Котлеты кето. Camilan/Lainnya: Укроп, Черкашин Рулет из Индейки, Домик в деревне Сливки 20%, Пирожное картошка, Домик в деревне Сливки 20%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan varvera83
|