Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 109,96g | Karb: 268,50g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый. Makan Siang: Starbucks Сахар, Мираторг Поджарка из Свинины, Макфа Спагетти Отварные, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Самбери Лепёшка с Сыром, Окей Грибы Маринованные, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Майонезном Соусе, Картофель (без Соли, Отварной). Camilan/Lainnya: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках, Самбери Торт "Мусс Манго-Маракуйя". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khanka-tatjana
|