Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 15 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
71,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2019:
1576 kkal Lemak: 46,48g | Prot: 75,40g | Karb: 214,10g.   Makan Pagi: Пряник, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Makan Malam: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Блины с Творогом. Camilan/Lainnya: Пряник, Чай, Сыр Российский. lagi...
1747 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.