Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
511 kkal
|
Lemak: 18,01g | Prot: 44,27g | Karb: 45,97g.
Makan Pagi: Bogdamilk Сулугуни 45%, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Авистрон Икра Сазана, Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|