Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 77,56g | Karb: 183,22g.
Makan Pagi: Lune de Miel Miel d'acacia, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Carrefour Amandes en Poudre, Tassimo Petit Déjeuner. Makan Siang: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Ratatouille au four. Makan Malam: Auchan Fromage Blanc 3,7%, Framboises, Kiwi, Gratin de chou fleur. Camilan/Lainnya: Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chocodouce
|